Das Hinauszögern des Alterungsprozesses kann als Anti-Aging in vielen Lebensbereichen stattfinden. Einen großen Bereich deckt dabei die Kosmetikindustrie ab. Der Fortschritt in diesem Marktbereich brachte auch neue Kosmetika, die eine Verlangsamung des Alterungsprozesses versprechen. Die Wirkung der Cremes mit Anti-Aging-Effekt ist vor allem bei Frauen beliebt, die ihr jugendliches Aussehen lange erhalten möchten. „Q10“ und andere Bestandteile wie die Verwendung von Hyaluronsäurepräparaten von Anti-Aging-Cremes versorgen Ihre Haut mit den nötigen Substanzen, welche eine anregende Wirkung auf die Zellerneuerung haben. Der Alterungsprozess der Haut, der immer mit einer verzögerten Zellproduktion in Verbindung steht, kann somit wirksam bekämpft werden. Die Forschung im Anti-Aging geht aber weit darüber hinaus und entwickelte auch Substanzen, die Poren verkleinern und die Haut glätten. Das Ergebnis ist eine ebene Oberfläche der Haut und damit auch ein jüngeres Aussehen. Kosmetische Eingriffe, wie Einspritzungen von Botox oder auffüllenden Substanzen unter die Haut zählen ebenfalls zum modernen Anti-Aging, können aber Anti-Aging-Cremes von der Spitze des Marktes nicht verdrängen.

Anti-Aging im Einklang mit Körper und Seele

Nicht nur kosmetische Produkte oder ästhetische Eingriffe können den Alterungsprozess hinauszögern. Wichtig für Anti-Aging ist auch eine gesunde Lebensweise. Dazu gehört neben gesunder Ernährung und Sport auch das seelische Wohlbefinden. Wer das „innere Gleichgewicht“ nicht halten kann, schadet seinem Körper genauso, wie jemand der ungesund isst. Erholung und Entspannung sorgen für das Anti-Aging mit innerer Ruhe und körperlicher Regeneration. Wer sich ständig Stress aussetzt und seinem Körper keine Pause gönnt, verliert Energie und altert schneller. Die Erholungsphasen bedeuten im Anti-Aging sowohl eine Entspannung der Muskulatur als auch der Seele. Wenn Sie Ihrem Körper genügend Zeit geben, sich zu regenerieren, wirkt sich das auch positiv auf ihr Aussehen aus. Dasselbe gilt für die Ernährung. Ein Zuviel an Fetten und Kohlenhydraten und ein Zuwenig an Vitaminen und Mineralstoffen – eine Mischung, die sich äußerst negativ auf die Haut auswirken kann. Vitamin- und Mineralstoffmangel sind nicht selten der Grund für ein schlechtes Hautbild. Wenn Sie sich gesund ernähren und genügend Flüssigkeit zu sich nehmen, arbeiten Sie dem frühzeitigen Alterungsprozess aktiv entgegen. Die zusätzliche kosmetische Pflege unterstützt diesen Prozess.